Como já devem ter percebido, nós não nos enquadramos num grupo alimentar específico. Não somos vegan no sentido estrito porque não podemos consumir soja nem derivados. Não somos ovo-lacto-vegetarianos porque não podemos consumir nem lacticínios nem ovos… nem carne de vaca. Por isso somos nós mesmos… Consumimos carnes (excepto a carne de vaca) e Proteínas…
Categoria: Jantar
Veganaise
Cremosa, fresca… com saladas, nas sandes, como acompanhamento… Fica sempre bem uma boa maionese. E se algumas não têm ovo… todas têm mostarda. Então decidi experimentar a versão Vegan e o resultado é mais que delicioso! Vale mesmo a pena tentar.É saudável e adiciona um toque delicioso aos pratos. Veganaise de Abacate Ingredientes: 1 Abacate…
Pizza
Não conheço ninguém que não goste de Pizza. Principalmente crianças! Massa crocante, molho de tomate e oregãos, recheio à discrição… As preferidas cá em casa são de Fiambre de Frango Bacon e Milho e de Bacon com Azeitonas. O grande problema era o Queijo!! Ingrediente proibido… Depois de muito procurar, pesquisar… Foi num grupo de…
Massinha com Legumes
É de pequenino que se aprende a ter um relação saudável com a comida. Confesso que é um dos objectivos que tenho para os meus filhos. A Alice está na idade certa para treinar o palato a novos sabores. Apesar do alimento de eleição sei o leite materno, é o que dizemos ser “um bom…
Vegiburguers de Feijão Branco
Não é só de doces que vivemos cá em casa. Há sexta feira deixo as crianças escolherem o jantar. A semana é longa e é altura de relaxar e comer Fast Food Caseira. Uma das mais escolhidas é o MacSena. Mas com algumas negociações pelo caminho. Pode haver batatas fritas, mas não há carne. Tem…
