Iogurtes de Espelta / Spelt Yogurts

Esta é uma receita muito esperada. Tenho várias receitas, no blog, de iogurtes mas os de espelta foram um desafio. A bebida de Espelta requer muito amido para engrossar, e mesmo assim de um momento para outro volta a ficar liquida. É frustrante, e os iogurtes não ficavam em condições.

Iogurte Vegan de Côco & Cereja /Coconut & Cerise Vegan Yogurt

Iogurtes é um alimento essencial numa alimentação equilibrada. É um alimento vivo, cheio de probióticos que ajudam a regularizar o intestino e a manter a flora intestinal saudável. Já há algumas variedades de iogurtes vegan que nós podemos consumir em casa. Mas adoro fazer iogurtes caseiro. São rápidos de preparar e podemos adaptar ao nosso…

Lanche Multi-Vitamínico / Multivitamin Snack

Férias de Outono significa receitas a la carte. Os pequenos pedem e a mãe faz. A melhor compra dos últimos tempos foram os iogurtes vegan de Côco. Em Portugal já se vende a algum tempo e eu estava ansiosa que chegassem aqui. Felizmente já começam a encontrar-se mais alternativas vegan, que facilitam um pouco o…

Lanche Nutritivo / Nutritious Snack

Este lanche da Alice ficou muito saboroso. Depois de encontrar iogurtes vegan de Côco tenho introduzido uma vez por outra aos lanches. Apesar dos seus 14 meses a Alice continua a ser amamentada e ultimamente tem preferido mama ao pequeno almoço e ao lanche. No entanto vou sempre oferecendo novas coisas. Estes iogurtes não têm…